ঢাকা, বাংলাদেশ   সোমবার ০৩ মার্চ ২০২৫, ১৯ ফাল্গুন ১৪৩১

রমজানে এক পরিবর্তনই দিতে পারে ‘পর্নোগ্রাফি’ থেকে স্থায়ী মুক্তি!

প্রকাশিত: ১৬:১৫, ৩ মার্চ ২০২৫

রমজানে এক পরিবর্তনই দিতে পারে ‘পর্নোগ্রাফি’ থেকে স্থায়ী মুক্তি!

পর্নোগ্রাফি একটা মাল্টি ট্রিলিয়ন ডলারের ইন্ডাস্ট্রি। এই ইন্ডাস্ট্রির উদ্দেশ্য হচ্ছে মানুষকে একটি স্বাভাবিক সুন্দর জীবন থেকে পরিবর্তন করে অস্বাভাবিক একটি জগতে নিয়ে যাবে। এতে একটি মানুষের ইহকাল ও পরকাল দুইটিই ক্ষতিগ্রস্থ হয়। কেউ যখন প্রথম পর্ন দেখে তখন শুরুর দিকে তার ভালোই লাগে, কিন্ত দিনশেষে নিজের ঈমানের জোরে কিছুটা খারাপ লাগা কাজ করে তার। পরবর্তীতে দেখা যায় সে আবারও একই কাজ করে, কারণ এই খারাপ লাগাটাকে ঠিক করতে একই পথে পা বাড়ায়। এভাবেই এই চক্রের ফাঁদে পরে যায় কোটি কোটি যুবক। 

পর্নোগ্রাফি তে যারা আসক্ত তারা সঠিক সিদ্ধান্ত নেয়ার ক্ষমতা ও নিজের উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে। কারণ ব্রেইনে এইটা একটা প্রভাব পরে। এমনকি বৈবাহিক জীবনেও সে পর্নের মতো অস্বাভাবিক জগত খুঁজে।  যখন এটা না পায়, তখন দাম্পত্য কলহ দেখা যায়। 

যেভাবে মুক্তি পেতে পারেন পর্ন আসক্তি থেকে

রোজা হতে পারে এই আসক্তি থেকে বের হবার অন্যতম মাধ্যম। মুসলিম যুবকরা বেশিরভাগই রোখা রাখেন, তারা কাজে লাগাতে পারেন এই রমজান মাসমে পর্ন আসক্তি থেকে মুক্তি পেতে।

রমজান আত্মশুদ্ধির মাস। এই পবিত্র মাসে মানুষ আত্মসংযম ও আত্মনিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে নিজের অভ্যাস পরিবর্তনের সুযোগ পায়। বিশেষ করে পর্ন আসক্তির মতো ক্ষতিকর অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে রমজান হতে পারে একটি আদর্শ সময়।

রমজানে রোজা রাখার মাধ্যমে শারীরিক ও মানসিক সংযম অনুশীলন করা হয়। দীর্ঘ সময় উপবাস থাকার ফলে মানসিক স্থিরতা বৃদ্ধি পায় এবং অপ্রয়োজনীয় আসক্তি থেকে দূরে থাকার শক্তি জাগ্রত হয়। এই সময় পর্নোগ্রাফির প্রতি আকর্ষণ কমাতে হলে ইচ্ছাশক্তি বাড়ানোর পাশাপাশি নিয়মিত ইবাদত, কুরআন তিলাওয়াত এবং গঠনমূলক কাজে মনোযোগ দেওয়া জরুরি।

এছাড়া, ইন্টারনেট ব্যবহারে নিয়ন্ত্রণ আনা, প্রয়োজন ছাড়া মোবাইল বা কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে না বসা এবং শরীরচর্চা বা সামাজিক কাজে নিজেকে ব্যস্ত রাখা পর্ন আসক্তি থেকে মুক্তির জন্য কার্যকর হতে পারে। ইফতারির পর বিভিন্ন ধর্মীয় বই পড়া যেতে পারে, যার মাধ্যমে মনে আত্মশুদ্ধি আসবে। রমজানের পরিবেশ ও আধ্যাত্মিক অনুভূতি যদি সঠিকভাবে কাজে লাগানো যায়, তাহলে এই এক মাসের একটি পরিবর্তনই হতে পারে সারাজীবনের জন্য সুস্থ ও পবিত্র জীবনের সূচনা।

 

সূত্রঃ https://www.facebook.com/share/v/1DFX2w26Jz/

রিফাত

×