ছবিঃ সংগৃহীত
শিশুদের কথা না শোনা অনেক বাবা-মায়ের কাছেই এক চিরচেনা সমস্যা। এতে কখনো কখনো হতাশা আর রাগ এসে যায়। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি একদম স্বাভাবিক। কারণ শিশুরা এখনও শেখার পর্যায়ে আছে- কীভাবে মনোযোগ দেওয়া, প্রতিক্রিয়া জানানো ও সহযোগিতা করা যায়, তা তারা সময়ের সাথে রপ্ত করে। তাই ধৈর্য ধরে কিছু সহজ কৌশল প্রয়োগ করলেই মিলতে পারে দারুণ ফলাফল।
চলুন জেনে নিই শিশুদের কথা শুনতে উদ্বুদ্ধ করার ১০টি কার্যকর পদ্ধতি:
১. প্রথমে সংযোগ স্থাপন করুন
নির্দেশনা দেওয়ার আগে শিশুর সাথে আবেগগত সংযোগ গড়ে তুলুন। কোমলভাবে নাম ধরে ডাকা, কাঁধে হাত রাখা অথবা একটি আলতো জড়িয়ে ধরা শিশুর মনোযোগ আকর্ষণে সাহায্য করে।
২. চোখে চোখ রেখে কথা বলুন
দূর থেকে চিৎকার না করে শিশুর স্তরে নেমে এসে চোখে চোখ রেখে কথা বলুন। এতে শিশু কমান্ডের মতো না ভেবে কথাকে ব্যক্তিগত ও গুরুত্বপূর্ণভাবে নেয়।
৩. শান্ত কণ্ঠ ব্যবহার করুন
রাগান্বিত বা তাড়াহুড়া করে কথা বললে শিশুরা অনেক সময় মনোযোগ হারায়। বরং ধীরে, স্পষ্ট ও উষ্ণ কণ্ঠে কথা বললে তারা সহজেই কথাগুলো গ্রহণ করে।
৪. সরল নির্দেশনা দিন
জটিল বাক্য ব্যবহার না করে সংক্ষিপ্ত, পরিষ্কার নির্দেশনা দিন। যেমন, "ঘর পরিষ্কার করো" না বলে বলুন, "খেলনাগুলো ঝুড়িতে রাখো" অথবা "বইগুলো তাকের উপর রাখো।"
৫. কমান্ড দেবেন না, পছন্দের সুযোগ দিন
শিশুরা নিজেদের নিয়ন্ত্রণ অনুভব করতে চায়। তাই আদেশের বদলে বিকল্প দিন, যেমন: "তুমি আগে দাঁত মাজবে না পাজামা পরবে?"
৬. পরিষ্কার সীমারেখা নির্ধারণ করুন
শিশুরা জানতে চায় কোন আচরণ গ্রহণযোগ্য। তাই পরিষ্কারভাবে নিয়ম জানিয়ে দিন এবং সেই সীমারেখা বজায় রাখুন, এমনকি তারা একটু পরীক্ষাও করুক না কেন।
৭. ইতিবাচক উৎসাহ দিন
শিশু যখন ভালো কিছু করে, তখনই প্রশংসা করুন। "তুমি এত তাড়াতাড়ি শুনেছো, দারুণ লাগছে!" এ ধরনের কথায় তাদের আত্মবিশ্বাস বাড়ে এবং তারা আবার ভালো আচরণ করতে উৎসাহিত হয়।
৮. প্রতিক্রিয়ার জন্য সময় দিন
শিশুরা সবসময় সঙ্গে সঙ্গে সাড়া দেয় না। কথা বলার পর কিছু সময় অপেক্ষা করুন। একটু ধৈর্য অনেক সময় জাদুর মতো কাজ করে।
৯. অদৃশ্য কারণ খুঁজুন
সব সময় শিশুর কথা না শোনা মানেই দুষ্টুমি নয়। কখনো কখনো তারা ক্ষুধার্ত, ক্লান্ত বা অতিরিক্ত চাপে থাকে। তাই সমস্যা বুঝে তার নিরসনের চেষ্টা করুন।
১০. নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করুন
সবচেয়ে বড় বিষয়, বাবা-মায়ের উচিত নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রণে রাখা। কারণ শিশুরা বড়দের প্রতিক্রিয়া থেকেই শেখে কীভাবে পরিস্থিতি সামাল দিতে হয়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, ধৈর্য, সংবেদনশীলতা এবং সামান্য কৌশল প্রয়োগ করে শিশুদের আরো ভালোভাবে শোনানো সম্ভব। তাই রাগ না করে একটু সময় নিয়ে উপরের পরামর্শগুলো প্রয়োগ করুন, ফলাফল আপনাকেই চমকে দেবে!
রিফাত
