হাসি বেশি চিন্তা কম, তাহলে বিদায় জানাবেন যে অভ্যাসগুলো

যত আমরা বয়স বাড়াই, জীবনের দায়িত্ব এবং চ্যালেঞ্জগুলো মাঝে মাঝে আমাদের হাসি ও মুহূর্তের আনন্দকে ঢেকে ফেলে। তবে, হাস্যরস এবং চিন্তা মুক্ত মনোভাব রাখা আমাদের জীবনকে সুখী এবং আনন্দময় করতে সাহায্য করে। প্রায়ই, হাসি বাড়ানোর এবং চিন্তা কমানোর রহস্য আমাদের জীবনে কী যুক্ত করার মধ্যে নয়, বরং কী ছেড়ে দেওয়ার মধ্যে রয়েছে।