ছবিঃ সংগৃহীত
চুল নিয়ে আমাদের সমস্যার শেষ নেই। চুল পড়া, ভেঙে যাওয়া, চুল লম্বা হয় না, গ্রোথ নেই; আরও কত কি। তবে নিচের পাচঁটি উপায়ে আপনি পেতে পারেন, ঘন, কালো, লম্বা, ঝলমলে চুল।
১. কুসুম গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে নিন
গরম পানি চুলের প্রাকৃতিক তেল কেড়ে নিতে পারে। কুসুম গরম পানি চুল ও মাথার ত্বককে পরিষ্কার করে কিন্তু শুষ্ক করে না, বরং আর্দ্রতা বজায় রাখে।
২. সপ্তাহে দুইবার তেল ম্যাসাজ করুন
নারকেল তেল বা ক্যাস্টর তেল দিয়ে ম্যাসাজ করলে রক্ত সঞ্চালন বাড়ে এবং চুলের গোড়া পুষ্টি পায়।
৩. নিয়মিত স্প্লিট এন্ডস কাটুন
প্রতি ৮-১০ সপ্তাহে চুলের ডগা কেটে ফেললে স্প্লিট এন্ডস দূর হয় এবং চুল সুস্থ থাকে। চুলের যত্মে এটা করে দেখুন।
৪. বেশি চুল ধোয়া এড়িয়ে চলুন
বারবার শ্যাম্পু করলে মাথার ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে, যা চুলের বৃদ্ধি ব্যাহত করে। তাই সপ্তাহে দুইবারের বেশি শ্যাম্পু করবেন না।
৫. সিল্কের বালিশের কভার ব্যবহার করুন
সিল্ক অন্য কাপড়ের তুলনায় কম ঘর্ষণ সৃষ্টি করে, এতে রাতে চুল ভাঙে কম এবং আর্দ্রতা ধরে রাখে।
সূত্রঃ ফেমিনা
আরশি
