ছবি: সংগৃহীত।
চেহারার সৌন্দর্য নষ্ট করার সবচেয়ে বিরক্তিকর সমস্যাগুলোর একটি হলো ব্ল্যাকহেডস। বিশেষ করে নাক, কপাল বা চিবুকের অংশে এই ছোট ছোট কালো দাগগুলো অনেকের আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দেয়। পার্লারে গিয়ে দামি ট্রিটমেন্ট নেওয়ার সময় বা ইচ্ছা না থাকলে, ঘরোয়া কিছু উপায়েই এই সমস্যার সমাধান করা সম্ভব। এই প্রতিবেদনে তুলে ধরা হলো ব্ল্যাকহেডস দূর করার কিছু কার্যকর ও প্রাকৃতিক উপায়, যা আপনি খুব সহজেই বাড়িতে বসেই করতে পারবেন।
১. বাষ্প নিন – ছিদ্রগুলো খোলা ও পরিষ্কার রাখার প্রথম ধাপ
একটি বড় পাত্রে গরম পানি নিয়ে তাতে আপনার মুখ কিছুক্ষণ ঝুকিয়ে রাখুন। চাইলে গরম পানিতে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস বা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে নিতে পারেন। তাপের মাধ্যমে ত্বকের ছিদ্রগুলো খুলে যাবে, যা ব্ল্যাকহেডস পরিষ্কারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
২. বেকিং সোডা ও পানি – ঘরোয়া স্ক্রাব
এক চামচ বেকিং সোডা ও সামান্য পানি মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এবার সেই পেস্ট মুখে আলতোভাবে ঘষে দিন ২-৩ মিনিট। এটি ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে এবং ব্ল্যাকহেডস সরিয়ে ফেলে।
৩. ডিমের সাদা অংশ দিয়ে মাস্ক
ডিমের সাদা অংশ মুখে লাগিয়ে তার উপর একটি টিস্যু পেপার বসিয়ে দিন। শুকিয়ে গেলে টিস্যুটি টেনে তুলে ফেলুন। এটি ত্বকের গভীরে আটকে থাকা ময়লা ও ব্ল্যাকহেডস টেনে বের করে আনে।
৪. মধু ও লেবুর মিশ্রণ
এক টুকরো লেবুর উপর মধু দিয়ে সেটিকে মুখের ব্ল্যাকহেড আক্রান্ত অংশে ঘষুন। মধুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য এবং লেবুর অ্যাসিডিক প্রকৃতি একসঙ্গে কাজ করে ব্ল্যাকহেডস দূর করতে সহায়তা করে।
৫. কাঁচা দুধ ও ওটসের স্ক্রাব
কাঁচা দুধ ও ওটস মিশিয়ে একটি স্ক্রাব তৈরি করুন এবং মুখে ম্যাসাজ করুন ৫ মিনিট। এটি ত্বক পরিষ্কার করার পাশাপাশি ময়েশ্চারাইজিংও করে।
ফাইনাল টিপস:
- প্রতিদিন ভালোভাবে মুখ পরিষ্কার করুন।
- তৈলাক্ত প্রসাধনী পরিহার করুন।
- রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই মেকআপ তুলে নিন।
- পর্যাপ্ত পানি পান করুন ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখুন।
ব্ল্যাকহেডস দূর করতে কোনো ব্যয়বহুল বিউটি ট্রিটমেন্টের প্রয়োজন নেই। ঘরোয়া কিছু উপায় ও নিয়মিত যত্নেই আপনি পেতে পারেন উজ্জ্বল ও নির্মল ত্বক। একটু ধৈর্য আর নিয়মিততা থাকলেই পরিবর্তন স্পষ্টভাবে বোঝা যাবে।
নুসরাত
