ছবি: সংগৃহীত
কোরিয়ান স্কিনকেয়ার রুটিন এখন বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয়। বিশেষ করে ‘গ্লাস স্কিন’ বা কাঁচের মতো চকচকে, মসৃণ ত্বক পাওয়ার আগ্রহ তুঙ্গে। তবে গরমকালে অতিরিক্ত ঘাম, ধুলো এবং রোদে ত্বকের এমন নিখুঁত সৌন্দর্য ধরে রাখা বেশ চ্যালেঞ্জিং হয়ে পড়ে। তাই এই গরমেও যদি আপনি চান কোরিয়ানদের মতো নিখুঁত ‘গ্লাস স্কিন’, তাহলে মেনে চলতে হবে কিছু বিশেষ স্কিনকেয়ার কৌশল।
চলুন জেনে নিই সেই ৭টি টিপস—
১. ডাবল ক্লিনজিং
পরিপূর্ণ পরিষ্কারের প্রথম ধাপ দিন শেষে মুখে জমে থাকা ময়লা, সানস্ক্রিন ও মেকআপ দূর করতে প্রথমে একটি অয়েল বেজড ক্লিনজার এবং এরপর ফোম বা জেল ক্লিনজার ব্যবহার করুন। এটি ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে।
২. এক্সফোলিয়েশন কিন্তু বুঝে শুনে
সপ্তাহে ১-২ বার হালকা স্ক্রাব বা কেমিক্যাল এক্সফোলিয়েটর ব্যবহার করুন। এটি মৃত কোষ দূর করে ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে।
৩. টোনার দিয়ে ত্বককে প্রস্তুত করুন
গ্লাস স্কিনের মূল চাবিকাঠি হলো হাইড্রেশন। অ্যালকোহল-ফ্রি হাইড্রেটিং টোনার ব্যবহার করুন, যা ত্বককে ময়েশ্চার ধরে রাখতে সাহায্য করবে।
৪. এসেন্স এবং সিরাম
পুষ্টির জোয়ার হালকা টেক্সচারের হাইড্রেটিং এসেন্স ও ভিটামিন সি বা হায়ালুরনিক অ্যাসিড যুক্ত সিরাম ব্যবহার করুন। এটি ত্বকে উজ্জ্বলতা আনে ও মসৃণতা বাড়ায়।
৫. হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
গরমে ভারী ক্রিম এড়িয়ে হালকা, জেল বেসড ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এটি ত্বককে আর্দ্র রাখে কিন্তু অতিরিক্ত তৈলাক্ত করে না।
৬. সানস্ক্রিন কখনো ভুলবেন না
সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে প্রতিদিন কমপক্ষে SPF ৩০+ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। ইনডোরে থাকলেও এটি প্রযোজ্য।
৭. ভেতর থেকে হাইড্রেট থাকুন
শুধু বাইরের যত্ন নয়, বরং পর্যাপ্ত পানি পান করুন, ফলমূল খান এবং পর্যাপ্ত ঘুমান। ভেতরের স্বাস্থ্যই প্রতিফলিত হয় ত্বকে।
গ্লাস স্কিন পেতে রাতারাতি কিছু হয় না। নিয়মিত যত্ন আর ধৈর্যই এই সৌন্দর্যের চাবিকাঠি। তাই গরমকালেও যদি আপনি চান কোরিয়ানদের মতো উজ্জ্বল, স্বচ্ছ ত্বক—তাহলে এই সাতটি টিপস আপনার রুটিনে অবশ্যই রাখুন।
আসিফ
