ছবি সংগৃহীত
ত্বকের যত্নে বাজারের দামি প্রসাধনী নয়, প্রাকৃতিক উপাদানই হতে পারে সেরা সমাধান। এর মধ্যে অন্যতম হলো চাল ধোয়া পানি। যুগ যুগ ধরে এশিয়ার বিভিন্ন দেশে বিশেষ করে কোরিয়া, জাপান ও চীনে এটি ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করা হচ্ছে।
গবেষণায়ও দেখা গেছে, চাল ধোয়া পানিতে রয়েছে বেশ কিছু উপকারী উপাদান, যা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, বলিরেখা কমাতে এবং ব্রণের সমস্যা দূর করতে সহায়ক।
চাল ধোয়া পানির গুণাগুণ
চাল ধোয়া পানিতে রয়েছে ভিটামিন বি, সি ও ই, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং খনিজ পদার্থ, যা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করতে কার্যকরী। এটি ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে এবং ক্ষতিকর দূষণ থেকে ত্বককে রক্ষা করে।
ত্বকের যত্নে চাল ধোয়া পানির ব্যবহার
ফেস ক্লিনজার হিসেবে: প্রতিদিন সকালে মুখ ধোয়ার সময় ক্লিনজারের বদলে চাল ধোয়া পানি ব্যবহার করুন। এটি ত্বক পরিষ্কার করার পাশাপাশি উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করবে।
টোনার হিসেবে: চাল ধোয়া পানি একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক টোনার। এটি রেফ্রিজারেটরে রেখে ঠান্ডা করে তুলার সাহায্যে ত্বকে ব্যবহার করলে ত্বক টানটান হয় এবং উজ্জ্বল দেখায়।
ব্রণ দূর করতে: চাল ধোয়া পানির অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান ব্রণের লালচে ভাব কমায় এবং ব্রণের জীবাণু ধ্বংস করতে সহায়ক।
অ্যান্টি-এজিং উপাদান: চাল ধোয়া পানির অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট উপাদান ত্বকের বলিরেখা দূর করে এবং বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না।
কীভাবে চাল ধোয়া পানি তৈরি করবেন?
আধা কাপ চাল নিয়ে একবার পানিতে ভালোভাবে ধুয়ে নিন। এরপর পুনরায় পরিষ্কার পানি দিয়ে চাল ভিজিয়ে রাখুন ১৫-২০ মিনিট। এবার পানি আলাদা করে সংরক্ষণ করুন। এই পানি মুখে ব্যবহার করতে চাইলে তুলার সাহায্যে লাগিয়ে নিতে পারেন অথবা ফেসওয়াশের পানির বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করা যায়।
আশিক
