ছবি: সংগৃহীত।
মা—এই শব্দটিই আমাদের জীবনের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। মা-র ভালোবাসা, আদর এবং স্নেহের মধ্যে থাকে এমন এক অদ্ভুত শক্তি, যা শিশুদের জন্য জীবনের প্রতিটি মুহূর্তে সহায়ক হতে পারে। মায়ের আদর যেমন শিশুর মনকে শান্ত রাখে, তেমনি এটি শিশুর শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও অতি গুরুত্বপূর্ণ। বর্তমান যুগে যখন স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং বিকল্প চিকিৎসা নিয়ে আলোচনা চলছে, তখনও একটি বিষয় যে সর্বত্র অপরিসীম গুরুত্ব পায় তা হলো—মায়ের আদরের প্রভাব।
গবেষণাগুলোও বলছে, মায়ের ভালোবাসা এবং আদর শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান হিসেবে কাজ করে। শশুর, বাবা কিংবা পরিবারে অন্য সদস্যদের আদরও গুরুত্বপূর্ণ, তবে মায়ের আদরের সাথে অন্য কিছু তুলনা করা কঠিন। মায়ের স্নেহের প্রতিটি নিঃশ্বাস, তার নরম হাতের ছোঁয়া, তার হৃদয়ের অন্তরঙ্গতা এক ধরনের মহাষৌধ যা শিশুর শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করে।
এটি প্রমাণিত হয়েছে যে, মায়ের কাছ থেকে পাওয়া আদর এবং স্নেহ শিশুর বিকাশে অবদান রাখে এবং তার আত্মবিশ্বাস, সামাজিক সম্পর্ক এবং মানসিক স্থিতিশীলতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। শুধু তাই নয়, একে অপরের মধ্যে বোঝাপড়া এবং সম্পর্কের গভীরতা বৃদ্ধিতেও মায়ের আদরের ভূমিকা অস্বীকার করার উপায় নেই।
গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে, মায়ের আদর শিশুদের দেহে অক্সিটোসিন নামক হরমোনের ক্ষরণ বাড়ায়, যা তাদের আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করতে সহায়ক। এই হরমোন শিশুদের মনের শান্তি এবং সুরক্ষাবোধ তৈরি করে, যার ফলে তারা আরো সাহসী এবং সামাজিক হতে পারে। বিশেষ করে শিশুর প্রথম কয়েক বছর হল তার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়, যখন মা তার প্রতি স্নেহ ও আদর দেখিয়ে শিশুকে মানসিক ও শারীরিকভাবে শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারেন।
অন্যদিকে, মা যখন তার শিশুকে আদর করেন, তখন শিশুর মস্তিষ্কে আনন্দ এবং সুরক্ষাবোধ তৈরি হয়। এটি শুধু শিশুর শারীরিক বিকাশ নয়, মানসিক এবং আবেগিক বিকাশেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এর মাধ্যমে শিশুর মধ্যে আত্মবিশ্বাস এবং অন্যান্য মানুষের প্রতি শ্রদ্ধাবোধ তৈরি হয়, যা পরবর্তীতে তার সামাজিক জীবনকে আরো সমৃদ্ধ করে।
মায়ের আদরের উপকারিতা শুধু ছোটবেলাতেই সীমাবদ্ধ নয়; বড় হওয়ার পরও মায়ের স্নেহের ছায়ায় মানুষ তার জীবনের যেকোনো চ্যালেঞ্জে দৃঢ়তা পায়। এমনকি অনেক সময় মা-র দুঃখ, হতাশা কিংবা কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলার শক্তি সেখান থেকেই আসে—তার সন্তানের ভালোবাসা, এবং তাদের সন্তুষ্টি ও শান্তি দেখার মাধ্যমে।
সুতরাং, মায়ের আদর শুধুমাত্র একটি আবেগ নয়, এটি শিশুর জন্য একটি শক্তিশালী চিকিৎসা, যা তাকে জীবনের প্রতিটি পদক্ষেপে শক্তিশালী, সাহসী এবং সাফল্যমণ্ডিত হতে সাহায্য করে। মায়ের আদর শিশুর জন্য যে মহাষৌধের মতো কাজ করে, তা বাস্তবে শিশুর মানসিক ও শারীরিক সুস্থতার জন্য এক অমূল্য উপহার।
নুসরাত
