ছবি: সংগৃহীত
সামাজিক মিথস্ক্রিয়া জটিল, বিশেষত যখন মানুষ তাদের আসল অনুভূতি প্রকাশ করেনা।
যদি কেউ আপনাকে পছন্দ না করে তবে এটি সরাসরি প্রকাশ করতে না চায়, তবে তারা সূক্ষ্ম কিছু আচরণ অবলম্বন করবে যা নজরে আসে না। এই আচরণগুলোর ডিকোডিং আপনার চারপাশের গতিশীলতা বুঝতে এবং যথাযথভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে আপনার গোপন অস্ত্র হতে পারে।
এ ধরণের আচরণগুলো হলো:
১) চোখের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলেন
চোখের যোগাযোগ কার্যকর যোগাযোগের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। এটি আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন তার সাথে সংযোগ স্থাপন করতে সহায়তা করে।
তবে, যদি কেউ আপনার প্রতি নেতিবাচক অনুভূতি পোষণ করে তবে স্পষ্টভাবেই এটি করতে চায় না এবং তারা ইচ্ছাকৃতভাবে চোখের যোগাযোগ করা এড়াতে পারে।
এটি একটি ক্লাসিক লক্ষণ যে তারা আপনার চারপাশে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না বা তারা তাদের দূরত্ব বজায় রাখার চেষ্টা করছে। একটি শব্দও না বলে বাধা তৈরি করতে এটি একটি অব্যক্ত উপায়।
তবে মনে রাখবেন, মাঝে মাঝে চোখের যোগাযোগের অভাবের অর্থ এই নয় যে কেউ আপনাকে অপছন্দ করে। এটি কেবল লাজুকতা বা নার্ভাসনেসের লক্ষণ হতে পারে। সুতরাং, সিদ্ধান্তে নেওয়ার আগে অন্যান্য সংকেত এবং সামগ্রিক প্রসঙ্গটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
২) তারা ক্লিপড প্রতিক্রিয়া প্রদান করে
কখনো এমন পরিস্থিতিতে পড়েছেন যেখানে আপনি কোনো কথোপকথনে জড়িত হওয়ার চেষ্টা করছেন, তবে আপনি যা পেয়েছেন তা হ'ল সংক্ষিপ্ত, এক-শব্দের উত্তর?
এটি একটি ক্লাসিক লক্ষণ। যখন কেউ আপনাকে অপছন্দ করে তবে এটি সরাসরি দেখাতে চায় না, তখন তারা সংক্ষিপ্ত প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। অভদ্র না হয়ে অনাগ্রহ দেখানোর এটি একটি সূক্ষ্ম উপায়।
কিন্তু আবার, কিছু লোক স্বাভাবিকভাবেই কম কথা বলে বা খারাপ দিন কাটাতে পারে।
৩) তারা আপনার নেতিবাচক বডি ল্যাঙ্গুয়েজ নকল করে
বডি ল্যাঙ্গুয়েজ অ-মৌখিক যোগাযোগের একটি শক্তিশালী রূপ, প্রায়শই শব্দের চেয়ে আমাদের অনুভূতি আরো বেশি প্রকাশ করে। যখন কেউ আপনাকে পছন্দ করে, তখন তারা আপনার ইতিবাচক দেহের ভাষাটি অনুকরণ করে।
অন্যদিকে, যদি কেউ আপনাকে অপছন্দ করে তবে তারা অবচেতনভাবে আপনার নেতিবাচক দেহের ভাষা নকল করতে পারে।
মজার বিষয় হল, নিউরোসাইকোলজি দেখিয়েছে যে, আমাদের মস্তিষ্ক অন্যের দেহের ভাষা অনুকরণ করার জন্য তারযুক্ত। মিরর নিউরনগুলো এই ঘটনার জন্য দায়ী।
সুতরাং, যদি আপনি কাউকে আপনার নেতিবাচক দেহের ভাষাটি প্রায়শই প্রতিফলিত করতে লক্ষ্য করেন, তবে এটি একটি সূক্ষ্ম লক্ষণ হতে পারে যে তারা আপনাকে পছন্দ করে না তবে এটি প্রকাশ করছে না।
৪) তারা খুব কমই কথোপকথন শুরু করে
কথোপকথন শুরু করা আগ্রহ এবং জড়িত হওয়ার ইচ্ছার একটি স্পষ্ট লক্ষণ। এটি দেখায় যে কেউ আপনার সঙ্গকে মূল্য দেয় এবং আপনার সাথে কথোপকথন উপভোগ করে।
তবে, যদি কেউ আপনাকে অপছন্দ করে তবে এটি স্পষ্ট করতে না চায় তবে তারা আপনার সাথে কথোপকথন শুরু করা এড়াতে পারে। পরিবর্তে, তারা আপনার প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে পারে বা যখন এটি একেবারে প্রয়োজনীয় হয় কেবল তখনই কথোপকথনে জড়িত হতে পারে।
এটি তাদের আগ্রহের অভাব বা অস্বস্তির একটি সূক্ষ্ম লক্ষণ হতে পারে। সরাসরি রূঢ় বা সংঘাতপূর্ণ না হয়ে দূরত্ব বজায় রাখার এটাই তাদের উপায়।
তবে মনে রাখবেন যে, কিছু লোক স্বাভাবিকভাবেই অন্তর্মুখী বা লাজুক এবং তারা আপনার সম্পর্কে কী অনুভব করে তা নির্বিশেষে প্রায়শই কথোপকথন শুরু করতে পারে না। সুতরাং কোনো সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর আগে সামগ্রিক আচরণ এবং অন্যান্য লক্ষণগুলো বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
৫) তারা কথোপকথনকে প্রাথমিক অবস্থায় রাখে
আন্তরিক এবং গভীর কথোপকথন প্রায়শই দুটি ব্যক্তির মধ্যে একটি শক্তিশালী সংযোগের লক্ষণ, যা দেখায় যে তারা একে অপরের সাথে তাদের চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতাগুলো ভাগ করে নেওয়ার জন্য যথেষ্ট স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে।
তবে, যদি কেউ আপনাকে পছন্দ না করে তবে সরাসরি এটি দেখাতে না চায় তবে তারা কথোপকথনগুলো কঠোরভাবে পৃষ্ঠ-স্তরের রাখতে পারে।
এটি হতাশাজনক বোধ করতে পারে, বিশেষত যখন আপনি আরো গভীর সংযোগ তৈরির চেষ্টা করছেন।
যদিও মনে রাখবেন, কিছু লোকের গভীর কথোপকথনে সময় প্রয়োজন। সুতরাং, কেউ যদি প্রথমে জিনিসগুলো হালকা রাখতে পছন্দ করে তবে সিদ্ধান্তে তাড়াহুড়ো করবেন না। এটি পৃষ্ঠ-স্তরের কথোপকথনের একটি প্যাটার্ন যা অন্তর্নিহিত অপছন্দ নির্দেশ করতে পারে।
৬) তারা আপনার সঙ্গে একান্তে সময় কাটানো থেকে বিরত থাকে
এটি একটি সূক্ষ্ম লক্ষণ হতে পারে যে কেউ আপনাকে অপছন্দ করে তবে প্রকাশ্যে এটি দেখাতে চায় না। তারা আপনার উপস্থিতিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ নাও করতে পারে এবং তাই আপনার সাথে একা থাকা এড়িয়ে চলে। এটি স্পষ্টভাবে একটি সীমানা নির্ধারণ না করে একটি সীমানা বজায় রাখার উপায়।
এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে, সামাজিকীকরণের ক্ষেত্রে প্রত্যেকেরই তাদের স্বাচ্ছন্দ্য এবং পছন্দ রয়েছে। তবে, একের পর এক মিথস্ক্রিয়া ধারাবাহিকভাবে এড়ানো ইঙ্গিত দিতে পারে যে তারা আপনার সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে তুলতে আগ্রহী নয়।
৭) তারা খুব কমই অকৃত্রিম হাসি দেখায়
একটি হাসি বন্ধুত্ব এবং উষ্ণতার একটি সার্বজনীন চিহ্ন। আমরা যখন কাউকে পছন্দ করি, তখন আমরা তাদের চারপাশে প্রায়শই হাসি, আমাদের সুখ এবং স্বাচ্ছন্দ্যের আসল অনুভূতি প্রকাশ করি।
তবে, যদি কেউ আপনাকে অপছন্দ করে তবে প্রকাশ্যে এটি দেখাতে না চায় তবে আপনার চারপাশে তাদের হাসি বিরল হতে পারে বা উষ্ণতার অভাব হতে পারে।
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে কিছু লোক স্বাভাবিকভাবেই তাদের আবেগ প্রকাশে সংযত থাকে এবং অন্যের মতো ঘন ঘন হাসতে পারে না। তবে, আপনি যদি বিশেষত আপনার প্রতি এই আচরণটি লক্ষ্য করেন তবে এটি লুকানো অপছন্দের লক্ষণ হতে পারে।
৮) তারা সূক্ষ্মভাবে আপনাকে নিচে নামিয়ে দেয়
কেউ আপনাকে অপছন্দ করে তবে এটি দেখাতে চায় না এমন সবচেয়ে প্রভাবশালী লক্ষণটি হল যখন তারা আপনাকে সূক্ষ্মভাবে নীচু করে।
এটি ব্যাকহ্যান্ড প্রশংসা, সূক্ষ্ম সমালোচনা বা প্যাসিভ-আক্রমণাত্মক মন্তব্য আকারে প্রকাশিত হতে পারে। এই মন্তব্যগু মিরর নিউরনগুলো প্রায়শই রসিকতা বা নির্দোষ পর্যবেক্ষণ হিসাবে ছদ্মবেশ ধারণ করে, তাদের সনাক্ত করা শক্ত করে তোলে।
মনে রাখবেন, প্রত্যেকেরই সম্মান এবং দয়া প্রাপ্য। যদি কেউ ধারাবাহিকভাবে আপনাকে নিজের সম্পর্কে কম বোধ করায় তবে সমস্যাটি সমাধান করা বা নিজের মানসিক সুস্থতার জন্য নিজেকে দূরে রাখার বিষয়টি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
মায়মুনা
