ছবি: সংগৃহীত
বন্ধুত্ব বিশ্বাস, সম্মান ও পারস্পরিক বোঝাপড়ার উপর ভিত্তি করে গড়ে ওঠে। তবে সম্পর্ক যতই গভীর হোক না কেন, কিছু নির্দিষ্ট সীমা অতিক্রম করা কখনোই গ্রহণযোগ্য নয়।
সীমা নির্ধারণ মানে কোনো বন্ধুকে দূরে ঠেলে দেওয়া নয়, বরং সম্পর্ককে সুস্থ ও ভারসাম্যপূর্ণ রাখা। প্রকৃত বন্ধুরা আপনার ব্যক্তিগত সীমাকে সম্মান করবে, তা পরীক্ষা করবে না।
অনেক সময় আমরা ছোট ছোট লাল পতাকা উপেক্ষা করি, কারণ আমরা কাউকে ভালোবাসি বা তাদের হারাতে চাই না। কিন্তু এই অবহেলা ধীরে ধীরে সম্পর্ককে বিষাক্ত করে তুলতে পারে। তাই, সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখতে আমাদের অবশ্যই সচেতন থাকতে হবে যে, কোন সীমাগুলো কখনোই অতিক্রম করতে দেওয়া উচিত নয়।
১) আপনার সময়ের প্রতি অসম্মান
সময় আমাদের সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদগুলোর একটি এবং প্রকৃত বন্ধুরা অবশ্যই এটি সম্মান করবে।
যদি কেউ বারবার দেরি করে আসে, শেষ মুহূর্তে পরিকল্পনা বাতিল করে বা সবসময় মনে করে যে আপনি তার জন্যই সব কাজ বাদ দেবেন, তবে এটি স্পষ্ট যে তারা আপনার সময়কে গুরুত্ব দিচ্ছে না।
নিশ্চয়ই ব্যতিক্রম হতে পারে, কিন্তু যদি কেউ ধারাবাহিকভাবে আপনার সময়কে অবহেলা করে, তাহলে সেখানে একটি সীমারেখা টানতে হবে।
২) 'না' বললে অপরাধবোধ চাপিয়ে দেওয়া
একজন ভালো বন্ধু আপনার সিদ্ধান্তকে সম্মান করবে—হোক তা হ্যাঁ বা না। কিছু মানুষ সবসময় অপরাধবোধ তৈরি করার চেষ্টা করে, যেন আপনি না বলতে পারছেন না।
তবে মনে রাখা দরকার, প্রকৃত বন্ধুত্ব কখনোই আবেগগত চাপ বা অপরাধবোধের উপর ভিত্তি করে গড়ে ওঠে না।
৩) আপনার ব্যক্তিগত উন্নয়নকে গুরুত্ব না দেওয়া
সত্যিকারের বন্ধুরা একে অপরকে এগিয়ে যেতে উৎসাহিত করে, পিছনে টেনে ধরে না।
যদি কেউ আপনার স্বপ্ন, লক্ষ্য বা সাফল্যকে গুরুত্ব না দেয়, তাহলে বুঝতে হবে, সে আপনার প্রকৃত মঙ্গল চায় না। প্রকৃত বন্ধু আপনার উন্নতি উদযাপন করবে, তুচ্ছ-তাচ্ছিল্য করবে না।
৪) গোপন কথা ফাঁস করা
বিশ্বাসের উপর বন্ধুত্ব গড়ে ওঠে। যদি কেউ আপনার ব্যক্তিগত কথা অন্যের কাছে বলে দেয়, তবে তারা আপনার বিশ্বাস ভঙ্গ করছে।
একজন ভালো বন্ধু কখনোই আপনাকে অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে ফেলবে না।
৫) সবকিছু নিজের সম্পর্কে করে ফেলা
বন্ধুত্বের ক্ষেত্রে উভয় পক্ষের সমান গুরুত্ব থাকা উচিত। কিন্তু কিছু মানুষ সবসময় আলোচনা নিজের দিকে টেনে নেয়।
যদি কেউ সবসময় নিজের গল্প বলতেই ব্যস্ত থাকে এবং আপনার কথা শোনার আগ্রহ না দেখায়, তাহলে সেই বন্ধুত্বের ভারসাম্যহীনতা চিন্তা করা জরুরি।
৬) আপনার অনুভূতিকে অবজ্ঞা করা
আপনার অনুভূতি মূল্যবান, এবং প্রকৃত বন্ধুরা তা বুঝবে। যদি কেউ আপনাকে বারবার বলে যে আপনি "অতিরিক্ত সংবেদনশীল," "বিষয়টি অতিরঞ্জিত করছেন," বা "এটা কোনো ব্যাপারই না," তাহলে তারা প্রকৃতপক্ষে আপনার আবেগকে গুরুত্ব দিচ্ছে না।
৭) ক্ষমা চাইতে অস্বীকার করা
মানুষ মাত্রই ভুল করে, কিন্তু একজন প্রকৃত বন্ধু ভুল স্বীকার করতে পিছপা হবে না।
যদি কেউ কখনোই নিজের ভুল স্বীকার না করে, বরং সব সময় আপনাকেই দোষারোপ করে, তাহলে বুঝতে হবে, তারা সম্পর্ককে সম্মান করছে না। প্রকৃত বন্ধুত্বের মূল ভিত্তি হলো পারস্পরিক সম্মান ও দায়িত্বশীলতা।
যেকোনো সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার মূল ভিত্তি হলো পারস্পরিক সম্মান। সীমারেখা নির্ধারণ মানে সম্পর্ককে দুর্বল করা নয়, বরং তাকে সুস্থ রাখার জন্য সুরক্ষা প্রদান করা।
একজন প্রকৃত বন্ধু আপনার সীমাকে শ্রদ্ধা করবে, আপনাকে অপরাধবোধে ভোগাবে না। যদি কেউ বারবার আপনার সীমা লঙ্ঘন করে, তবে নিজেকে প্রশ্ন করুন- এই বন্ধুত্ব আমাকে মানসিক শান্তি দিচ্ছে, নাকি কেবল মানসিক চাপ সৃষ্টি করছে?
এম.কে.
