৬০ বছরেও ত্বক থাকবে মসৃণ ও টাইট! জেনে রাখুন বিশেষজ্ঞদের টিপস

একজন বিশেষজ্ঞ তার ত্বককে বয়সের প্রভাব থেকে সুরক্ষিত রাখার জন্য কিছু কার্যকর টিপস দিয়েছেন।

বয়সের সঙ্গে আমাদের ত্বকের নানা পরিবর্তন ঘটে, যেমন কোলাজেন কমে যাওয়া এবং ত্বকের নমনীয়তা (এলাস্টিসিটি) হ্রাস পাওয়া। তবে, এই পরিবর্তনগুলো প্রাকৃতিক এবং অপ্রতিরোধ্য হলেও অনেকেই ত্বকে বয়সের প্রভাব কমাতে এবং যতটা সম্ভব সময়ের সাথে এগিয়ে থাকতে চান।

ভিকি ডেরোসা, যিনি একজন কনটেন্ট ক্রিয়েটর, বিউটি এনথুজিয়াস্ট এবং সাবেক মডেল, তার ৫০-এর দশকের পরের মহিলাদের জন্য ত্বক পরিচর্যার টিপস শেয়ার করতে টিকটকে উপস্থিত হয়েছেন।

তিনি তার "মসৃণ এবং টাইট ত্বকের গোপন রহস্য" হিসেবে গুয়ার শা টুলটি ব্যবহার করার কথা বলেন এবং জানান, "এটি কখনোই আমার ব্যাগে না থাকলে আমার চলে না।"

ভিকি দাবি করেন যে এই টুলটি তাকে বয়সের সাথে সাধারণত যে "১১ লাইন" (মাথার খোঁচা) দেখা দেয়, সেগুলোর হাত থেকে রক্ষা করেছে।

তিনি বলেন, প্রথমে তিনি হাত ধুয়ে গুয়ার শা টুলটি দিয়ে তার চোখ এবং মুখের সিরাম ব্যবহার করেন এবং বিশেষ করে চোখের নিচের ত্বকে খুবই মৃদু হাতে এটি প্রয়োগ করেন।

ডার্মালোগিকা কোম্পানির বিশেষজ্ঞরা বলেন, গুয়ার শা একটি "প্রাচীন চীনা চিকিৎসা পদ্ধতি" যা শতাব্দী ধরে চলে আসছে। "গুয়া" শব্দের অর্থ "স্ক্র্যাপ" এবং "শা" মানে "বালি"।

এই প্রাচীন পদ্ধতির মূল উদ্দেশ্য ছিল গা মেলানো শক্তি ভেঙে ফেলা, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করা, প্রদাহ কমানো এবং শরীরের লিম্ফেটিক সিস্টেম সক্রিয় করা, যা শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে সহায়তা করে।

এখন, এই পদ্ধতি ত্বককে পুনর্জীবিত করার জন্য ব্যবহৃত হচ্ছে। গুয়ার শা টুলটি সাধারণত জেড, গোলাপ কোয়ার্টজ এবং ব্ল্যাক অবসিডিয়ান দিয়ে তৈরি হয়।

বিশেষজ্ঞরা বলেন, গুয়ার শা রুটিন শুরু করার আগে ত্বক পরিষ্কার করা এবং এক্সফোলিয়েট করা জরুরি। এরপর একটি ত্বক বুস্টিং সিরাম ব্যবহার করে গুয়ার শা টুলটি প্রয়োগ করা উচিত। শেষে, ময়েশ্চারাইজার এবং দিনের বেলা হলে এসপিএফ (সানস্ক্রীন) ব্যবহার করতে হবে।

বিশেষজ্ঞরা আরও বলেন, "গুয়ার শা স্টোনটির ভালো যত্ন নিতে হবে, ব্যবহারের পর মৃদু গরম সাবান পানিতে ধুয়ে এবং ভালোভাবে মুছে ফেলতে হবে।"

নিভিয়ার ত্বক বিশেষজ্ঞরা জানান, গুয়ার শা ব্যবহার করার অনেক উপকারিতা রয়েছে, যেমন: ত্বকের স্থবিরতা কমানো, ফোলা ভাব হ্রাস করা, মাইক্রো সঞ্চালন বাড়ানো, ত্বককে টানটান ও মসৃণ করা, প্রদাহ হ্রাস করা, এবং পেশীর টান কমানো।

গুয়ার শা টুল ব্যবহার করার আগে ত্বকে সিরাম প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে টুলটি ত্বকে সহজে চলে যায়। খুব বেশি চাপ প্রয়োগ না করে মৃদু বা মাঝারি চাপ ব্যবহার করা উচিত।

আরেকটি ভিডিওতে, ভিকি ডেরোসা তার মেকআপ হ্যাক শেয়ার করেছেন, যেখানে তিনি জানিয়েছেন, তিনি কখনোই বাইরে বের হওয়ার আগে দুটি আই মেকআপ কাজ করা ছাড়েন না।

তথ্যসূত্রঃ https://www.gbnews.com/lifestyle/how-to-look-younger-skincare-gua-sha