ছবি: সংগৃহীত।
প্রাচীনকাল থেকে আমাদের দেশের গ্রামাঞ্চলে এবং বিভিন্ন জায়গায় ঔষধি গাছের ব্যবহার রয়েছে, যেগুলো প্রাকৃতিকভাবে মানুষের স্বাস্থ্যের নানা সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে। এর মধ্যে একটি বিশেষ গাছ হলো লজ্জাবতী গাছ (Mimosa pudica), যা শুধুমাত্র তার অদ্ভুত স্বভাবের জন্য পরিচিত নয়, বরং অসংখ্য ঔষধি গুণের জন্যও প্রশংসিত। সাধারণত এটি ছোট, হালকা গোলাপী বা বেগুনি রঙের ফুল ফোটানো একটি উদ্ভিদ, যা শরীরের নানা রোগের প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এই গাছের পাতা স্পর্শ করলে সেগুলো মুচড়ে যায়, যাকে আমরা "লজ্জা" বলি, তবে এর অন্যান্য উপকারিতাও যথেষ্ট উল্লেখযোগ্য।
লজ্জাবতী গাছের কিছু প্রধান উপকারিতা তুলে ধরা হল:
১. চিন্তা এবং উদ্বেগ কমানো: লজ্জাবতী গাছের পাতার নির্যাস বা রস স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে এবং উদ্বেগ, দুশ্চিন্তা কমাতে সহায়তা করে। এটি প্রাকৃতিকভাবে মনের শান্তি এবং অস্বস্তি দূর করতে কার্যকর।
২. কোষ্ঠকাঠিন্য এবং হজম শক্তি বৃদ্ধি: লজ্জাবতী গাছের উপকারিতা হজমের ক্ষেত্রে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, পাচনতন্ত্রের কার্যক্রম উন্নত করে এবং খাবারের সঠিক পরিপাক নিশ্চিত করে।
৩. পেটের সমস্যা থেকে রক্ষা: লজ্জাবতী গাছের নির্যাস পেটের নানা সমস্যা যেমন গ্যাস, অ্যাসিডিটি, অম্বল ইত্যাদি নিরাময় করতে সাহায্য করে। এটি পেটের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
৪. ত্বকের সমস্যা সমাধান: লজ্জাবতী গাছের পাতা থেকে তৈরি মলম বা পেস্ট ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা যেমন ফুসকুড়ি, ব্রণ, একজিমা, পোড়া ইত্যাদির চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সহায়ক।
৫. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: লজ্জাবতী গাছের পাতা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্যও উপকারী। এটি রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে এবং ইনসুলিনের কার্যকারিতা উন্নত করে।
লজ্জাবতী গাছের ঔষধি গুণাবলি প্রাচীন ঔষধি চিকিৎসার অঙ্গ, যা বর্তমানেও বহু রোগের প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাপন নিশ্চিত করতে কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে।
নুসরাত
