ছবি:- সংগৃহীত
যত মহিলার আঙুলে রিং পরানো তার থেকে বেশি পুরুষের হার্টের মধ্যে রিং পাওয়া যাবে। এটা কোন সিস্টেম না, যার আছে টাকা আছে সে বুক চিরে সেখানে রিং ঢোকাবে। এই হার্টটাকে ৭০ বছর বাঁচার ক্ষমতা দিয়েছিল কিন্তু আমরা নষ্ট করে ফেলছি।
খাবারকে ধরতে হবে,চামচ দিয়ে খাওয়াটা ভুল । যে কোন খাবার হাত দিয়ে টাচ করতে হবে। এতেকরে নার্ভ সিস্টেম কাজ করে। এটার একটা সাইন্টিফিক ব্যাখ্যা ও রয়েছে। আপনি যখন কোন একটা খাবারকে দেখেন ততখন তার ক্যামিকাল রিয়েকশন এক রকম যখন আবার হাত দিয়ে টাচ করে তখন সেটার অনুভূতি আরেক রকম, এবং যখন আমার খাবার চিবাইব তখন সেটার ক্যামিকাল রিয়েকশন আরেকরকম। ভালো খাবার ও যদি সঠিক নিয়মে না খাই সেটা ভালোভাবে কাজে লাগে না। খাবারের সঠিক নিয়ম মেনে খেতে হবে। খাবার খাওয়ার সময় কথা না বলে মনযোগসহকারে খেতে হবে।
লিংক:https://www.facebook.com/watch/v=1089660675677068&rdid=wYi6L4XLgswWT2KN
রাসেল
