প্রতীকী ছবি
প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানদের মানসিক ও ব্যক্তিগত সংগ্রাম প্রায়শই বাবা-মায়ের নজর এড়িয়ে যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেক ক্ষেত্রেই সন্তানদের সমস্যা বুঝতে না পারা তাদের জীবনকে আরও জটিল করে তোলে। তবে কিছু লক্ষণ বাবা-মাকে সতর্ক করে তুলতে পারে।
১. আচরণগত পরিবর্তন
আপনার সন্তান যদি হঠাৎ মেজাজে পরিবর্তন, একাকীত্ব, বা আগ্রহের অভাব প্রদর্শন করে, তবে এটি মানসিক চাপের ইঙ্গিত হতে পারে। এই ধরনের আচরণ লক্ষ করলে তাদের সঙ্গে বন্ধুত্বপূর্ণ আলোচনা করা উচিত।
২. কর্মজীবন বা শিক্ষার ক্ষেত্রে পতন
অফিস বা শিক্ষাক্ষেত্রে পারফরম্যান্সের অবনতি গুরুতর সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। বিশেষ করে যদি তারা উচ্চাকাঙ্ক্ষী হয়ে থাকে। এই পরিস্থিতিতে সন্তানকে মানসিক সহায়তা দিয়ে সমস্যা সমাধানে উৎসাহিত করা প্রয়োজন।
৩. আর্থিক বা ব্যক্তিগত দায়িত্বে অবহেলা
যদি প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানরা আর্থিক ব্যবস্থাপনায় সমস্যার মুখোমুখি হয় বা নিজের প্রতি যত্নে অবহেলা করে, তবে এটি মানসিক স্বাস্থ্যের সংকটের লক্ষণ হতে পারে। সমালোচনার বদলে তাদের পাশে দাঁড়ানো এবং সাহায্য নিতে উৎসাহিত করা গুরুত্বপূর্ণ।
বাবা-মায়েদের উচিত এসব সংকেত উপেক্ষা না করা। সন্তানদের প্রতি মনোযোগ ও সহানুভূতিশীল আচরণ তাদের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে পারে।
তাবিব
