ছবি: প্রতীকী
দাম্পত্য জীবনে সুখী ও স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক বজায় রাখতে কিছু সহজ নিয়ম অনুসরণ করা যেতে পারে। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী, প্রতি তিন দিনে একবার সঙ্গীর সাথে এক ঘণ্টা করে সময় কাটান।
এই একান্ত মুহূর্তে নিজেদের অনুভূতি ও ভাবনা শেয়ার করতে পারলে সম্পর্ক আরও গভীর হবে।
এছাড়া, প্রতি দুই সপ্তাহে একবার ডেটিংয়ের জন্য বের হওয়া জরুরি, যাতে সম্পর্কের মধ্যে নতুনত্ব বজায় থাকে। মাঝে মাঝে একে অপরকে নতুন পরিবেশে সময় দেওয়া, সম্পর্কের মধুরতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
সবশেষে, প্রতি বছরে একবার একটি ভ্যাকেশনে যাওয়ার পরামর্শও দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। একসঙ্গে দূরে কোথাও বেড়িয়ে গিয়ে একে অপরকে নতুনভাবে জানার সুযোগ সৃষ্টি হয়, যা সম্পর্কের বন্ধন শক্তিশালী করে।
এম.কে.
