কালচে ঠোঁটকে গোলাপি করার জন্য কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি এবং যত্নের কৌশল অনুসরণ করতে পারেন:
১. নিয়মিত স্ক্রাব করুন: আধা চামচ চিনি এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে ঠোঁটে স্ক্রাব করুন। সামান্য বেকিং সোডা ও পানি মিশিয়ে হালকাভাবে স্ক্রাব করুন।
২. ময়েশ্চারাইজ করুন: নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল প্রতিদিন ঘুমানোর আগে ঠোঁটে লাগান।
৩. প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করুন: সমপরিমাণ লেবুর রস এবং মধু মিশিয়ে ঠোঁটে লাগান। ঠোঁটে বিটরুটের রস লাগিয়ে রাখলে প্রাকৃতিক গোলাপি রং ফিরে আসতে পারে।
৪. পর্যাপ্ত পানি পান করুন: দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করুন।
৫. স্বাস্থ্যকর খাবার খান: ভিটামিন সি এবং ই সমৃদ্ধ ফলমূল ও সবজি খান।
৬. ক্ষতিকর অভ্যাস এড়িয়ে চলুন: ধূমপান এড়িয়ে চলুন। অতিরিক্ত ক্যাফেইন এড়িয়ে চলুন।
৭. সানস্ক্রিন লিপ বাম ব্যবহার করুন: সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি ঠোঁট কালো করার একটি কারণ হতে পারে। তাই SPF যুক্ত লিপ বাম ব্যবহার করুন।
নিয়মিত এই পদ্ধতিগুলো অনুসরণ করলে ঠোঁটের প্রাকৃতিক গোলাপি রং ফিরে আসতে পারে। যদি সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
জাফরান
