ছবি: সংগৃহীত
শীতের মৌসুমে অনেকেই জুতো পরার সময় মোজার গন্ধের সমস্যায় পড়েন। বিশেষ করে ঠাণ্ডার কারণে ঘাম ও আর্দ্রতা জমে যাওয়ার ফলে মোজায় অস্বস্তিকর গন্ধ সৃষ্টি হয়, যা অনেক সময় সামাজিক পরিস্থিতিতেও অস্বস্তির সৃষ্টি করে। তবে কিছু সহজ উপায়ে এই সমস্যা সমাধান করা সম্ভব। চলুন জেনে নেওয়া যাক, শীতে মোজায় গন্ধ দূর করার কার্যকরী টিপসগুলো।
১. নিয়মিত মোজা পরিবর্তন করুন
শীতে সাধারণত গরম আবহাওয়া তৈরি হয়, যার ফলে পা ঘেমে যেতে পারে। এই পরিস্থিতিতে মোজা পরিবর্তন করা খুবই জরুরি। পা সঠিকভাবে শুস্ক রাখতে মোজা দিনে অন্তত একবার পরিবর্তন করুন।
২. সঠিক কাপড় বাছাই করুন
গন্ধের সমস্যা কমাতে সুতির বা লিনেনের মতো শ্বাস প্রশ্বাসযোগ্য কাপড়ের মোজা পরা উচিত। এই ধরনের উপকরণ পা ভালোভাবে শ্বাস নিতে সাহায্য করে এবং ঘামের সমস্যা কমিয়ে দেয়।
৩. পায়ের যত্ন নিন
পা পরিষ্কার রাখা গন্ধ রোধের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পায়ের আঙ্গুলের ফাঁক ভালোভাবে শুকিয়ে, এবং ময়লা বা ব্যাকটেরিয়া দূর করতে নিয়মিত সাবান দিয়ে পা ধুয়ে নিন।
৪. বেকিং সোডা ব্যবহার করুন
মোজার গন্ধ দূর করতে বেকিং সোডা একটি সহজ এবং কার্যকরী উপায়। মোজার মধ্যে এক চামচ বেকিং সোডা ছড়িয়ে দিন এবং পরে ধুয়ে ফেলুন। এটি গন্ধ শোষণ করে এবং পায়ের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করবে।
৫. জুতো শুকানোর ব্যবস্থা করুন
পা থেকে অতিরিক্ত ঘাম রোধ করতে জুতো এবং মোজা পরার পর সঠিকভাবে শুকানোর ব্যবস্থা করুন। একে একে খোলার পর ভালোভাবে খোলামেলা জায়গায় রেখে শুকাতে দিন। আপনি চাইলে জুতোতে জেল বা স্প্রে ব্যবহার করে গন্ধ শোষণ করতে পারেন।
৬. অ্যান্টিফাঙ্গাল পাউডার ব্যবহার করুন
গরম ও আর্দ্র আবহাওয়া ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি ঘটাতে পারে, যা গন্ধের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই অ্যান্টিফাঙ্গাল পাউডার ব্যবহার করলে পায়ের ত্বক থেকে জীবাণু দূর হয়ে যাবে এবং গন্ধও কমবে।
৭. পায়ের ত্বকে তেল মালিশ
কিছু সুগন্ধি তেল যেমন ল্যাভেন্ডার, মেন্থল বা চা গাছের তেল ব্যবহার করা যায়, যা পায়ের গন্ধ দূর করতে সহায়তা করে। এভাবে পায়ের ত্বককে শান্ত ও স্বাস্থ্যবান রাখাও সম্ভব।
শীতে পায়ের স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন থাকলে মোজায় গন্ধের সমস্যা থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া সম্ভব। তাই এই ছোট্ট টিপসগুলো অনুসরণ করলে শীতকালেও পা থাকবে সুস্থ ও গন্ধমুক্ত।
নুসরাত
