ছবিঃ সংগৃহীত
যদিও মাঝে মাঝে এক পশলা বৃষ্টির দেখা মেলে, গরম কিন্তু চলে যায়নি। আবহাওয়া বার্তা অনুযায়ী সামনে অপেক্ষা করছে আরও ভয়াবহ তাপ্নমাত্রা। তাই জেনে নেওয়া যাকহিট স্ট্রোক সম্পর্কে। হিট স্ট্রোক হলো শরীরের তাপমাত্রা অতিরিক্ত বেড়ে যাওয়ার একটি মারাত্মক অবস্থা, যা দ্রুত চিকিৎসা না পেলে প্রাণঘাতী হতে পারে। সাধারণত শরীরের তাপমাত্রা ১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইটের (৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস) ওপরে উঠলে হিট স্ট্রোক হয়।
হিট স্ট্রোকের লক্ষণগুলো হলো, অতিরিক্ত তাপমাত্রা (১০৪ ডিগ্রী ফারেনহাইট বা তার বেশি) তীব্র মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা বা বমি বমি ভাব, দুর্বলতা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, দ্রুত হৃদস্পন্দন, ত্বক শুষ্ক ও গরম হয়ে যাওয়া (ঘাম কমে যাওয়া)।
হিট স্ট্রোক হলে যা যা করণীয় তা হলো, শীতল স্থানে সরিয়ে নিন, রোগীকে সঙ্গে সঙ্গে ছায়াযুক্ত বা শীতল জায়গায় নিয়ে যান। শরীর ঠান্ডা করার চেষ্টা করুন, রোগীর কাপড় ঢিলে করুন, ঠান্ডা পানি দিয়ে শরীর মুছুন বা ঠান্ডা পানি ছিটিয়ে দিন। প্রয়োজনে বরফ ব্যবহার করুন। ঠান্ডা পানি পান করান: যদি রোগী সজ্ঞান থাকে, তাকে অল্প অল্প করে ঠান্ডা পানি পান করান। পাখা বা শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করুন, বাতাস চলাচলের ব্যবস্থা করুন যাতে শরীর দ্রুত ঠান্ডা হয়।
তবে অবস্থা বেশি খারাপ হলে, জরুরি ভিত্তিতে হাসপাতালে পাঠান, দেরি না করে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে নিয়ে যান।
সূত্রঃ https://www.facebook.com/share/v/1C483fS4PM/
আরশি
