ছবিঃ সংগৃহীত
ক্রিয়েটিনিন হলো শরীরের পেশির শক্তি উৎপাদনের একটি উপজাত, যা মূলত কিডনির মাধ্যমে রক্ত থেকে ছেঁকে প্রশ্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। কিন্তু কিডনি ঠিকমতো কাজ না করলে রক্তে ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে, যা কিডনি সমস্যার একটি গুরুত্বপূর্ণ সংকেত।
রক্তে ক্রিয়েটিনিনের পরিমাণ বেড়ে গেলে সাধারণত নিচের সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে- ক্লান্তি ও দুর্বলতা, মুখ ও পায়ে ফোলা, প্রশ্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়া, বমিভাব বা ক্ষুধামন্দা ও রক্তচাপ বৃদ্ধি।
তবে উপরের লক্ষগুলো সাধারণত অ্যাকিউট কিডনী ইনজুরি হলে দেখা যায়। এক্ষেত্রে ক্রিয়েটিনিনের পরিমাণ আস্তে আস্তে কমানো যেতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে প্রাকৃতিকভাবে এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন এনে রক্তে ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। তবে এক্ষেত্রে কিডনির অবস্থা বিবেচনায় চিকিৎসা নিতে হবে। কারণ অনেকদিন অ্যাকিউট কিডনী ইনজুরি বইয়ে বেড়ালে, কিডনী বিকল হয়ে যেতে পারে। তখন আর কোনোভাবেই সুস্থ হওয়া সম্ভব নয়।
তাছাড়া পর্যাপ্ত পানি পান, প্রোটিন কম খাওয়া, লবণ ও পটাশিয়াম নিয়ন্ত্রণ, হালকা ব্যায়াম ও ওষুধ সঠিকভাবে গ্রহণ করলে ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ সম্ভব বলে বিশেষজ্ঞদের ধারণা।
রক্তে ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা হঠাৎ বেড়ে গেলে তা অবহেলা না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। কারণ এটি কিডনির সমস্যার একটি প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে, এবং সময়মতো ব্যবস্থা না নিলে জটিলতা বাড়তে পারে।
সূত্রঃ https://www.facebook.com/share/v/15Ku1fLUmp/
আরশি
