মনোযোগ কম মানেই এডিএইচডি নয়—বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

বর্তমান সময়ে অনেক মানুষ বিশেষ করে তরুণ-তরুণীরা ইন্টারনেট ঘেঁটে নিজের রোগ নির্ণয়ে অভ্যস্ত হয়ে উঠছেন। এদের অনেকেই মনে করেন তারা ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) আক্রান্ত। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধুমাত্র মনোযোগের ঘাটতি থাকলেই ADHD বলা ঠিক নয়।

একজন মনোরোগ চিকিৎসক জানান, “প্রতিদিন আমার চেম্বারে অন্তত একজন রোগী আসেন যিনি বলেন, ম্যাডাম, আমার মনে হয় ADHD আছে। আমি গুগল করেছিলাম, লক্ষণগুলো মিলে যাচ্ছে।” তবে বাস্তবে অনেক ক্ষেত্রেই এই ধারণা সঠিক নয়।

তিনি বলেন, ADHD একটি নিউরো-ডেভেলপমেন্টাল ডিজঅর্ডার, যার লক্ষণ সাধারণত ১২ বছর বয়সের আগেই শুরু হয়। শুধু মনোযোগের ঘাটতি নয়, ADHD-র আরও দুটি গুরুত্বপূর্ণ উপসর্গ হলো হাইপারঅ্যাকটিভিটি (অতিরিক্ত অস্থিরতা) ও ইম্পালসিভিটি (আচরণে হঠকারিতা)।

তিনি ব্যাখ্যা করে বলেন, ‘ছোটবেলাতেই যাদের ADHD থাকে, তারা এক জায়গায় বসে থাকতে পারেন না, প্রশ্ন শেষ না হতেই উত্তর দিয়ে বসেন, নিজেদের টার্নের জন্য অপেক্ষা করতে পারেন না। এদের আচরণে স্পষ্ট অস্থিরতা ও নিয়ন্ত্রণহীনতা দেখা যায়।’

তবে বড় বয়সে হঠাৎ মনোযোগ কমে যাওয়ার পেছনে অন্যান্য মানসিক বা শারীরিক কারণ থাকতে পারে বলে চিকিৎসকের পরামর্শ। যেমন:

• ডিপ্রেশন (বিষণ্ণতা)
• থাইরয়েডের সমস্যা
• বাইপোলার ডিসঅর্ডারের ম্যানিক পর্ব
• নেশাজাতীয় দ্রব্য গ্রহণ

তাই শুধুমাত্র মনোযোগ কম থাকা মানেই ADHD ধরে নেওয়া ভুল। বরং এই ধরণের সমস্যা দেখা দিলে একজন প্রশিক্ষিত মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। সঠিক অ্যাসেসমেন্টের মাধ্যমেই বোঝা যাবে এটি সত্যিই ADHD কি না, নাকি অন্য কোনো মানসিক বা শারীরিক সমস্যা।

চিকিৎসকের ভাষায়, মনোযোগে বিঘ্নতা অবশ্যই ADHD হতে পারে, তবে আগে দেখতে হবে এর পেছনে অন্য কোনো কারণ রয়েছে কি না। তাই চিকিৎসকের পরামর্শেই সঠিক সমাধান সম্ভব।

সোর্স: https://www.facebook.com/lifespringinstitute/videos/1468879483910321/?rdid=qACp1RmDCnI6LlR4#