স্বাস্থ্য

পেটের ভাইরাস থেকে বাঁচার উপায় এবং বাড়িতে যত্নের পরামর্শ

অনলাইন ডেস্ক

প্রকাশিত: ২২:১৮, ৩ এপ্রিল ২০২৫; আপডেট: ২২:২১, ৩ এপ্রিল ২০২৫

পেটের ভাইরাস থেকে বাঁচার উপায় এবং বাড়িতে যত্নের পরামর্শ

ছবি: সংগৃহীত

পেটের ভাইরাস (গ্যাস্ট্রোএন্টারাইটিস) শিশুদের মধ্যে সাধারণ, যা বমি, ডায়রিয়া এবং কখনও কখনও জ্বর সৃষ্টি করে। এটি সাধারণত ৩ থেকে ৭ দিন স্থায়ী হয়, তবে কখনও কখনও কম বা বেশি সময়ও হতে পারে।

পেটের ভাইরাস কেন হয়?

রোটাভাইরাস এবং নোরোভাইরাস প্রাথমিক কারণ। এগুলি অত্যন্ত সংক্রামক, এবং প্রথমবার আক্রান্ত হওয়া সাধারণত সবচেয়ে মারাত্মক হয়।

পেটের ভাইরাস প্রতিরোধের উপায়

হাত ধোয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধ ব্যবস্থা। খাবার খাওয়ার আগে এবং বাথরুম ব্যবহারের পর সবাইকে হাত ধোয়ার পরামর্শ দিন। শিশুর জন্য সঠিক ডায়পার ডিসপোজালও গুরুত্বপূর্ণ।

বাচ্চার যত্ন

বাচ্চাকে ইলেকট্রোলাইট সলিউশন (যেমন পেডিয়ালাইট) দিয়ে পানি পান করান। ছোট ছোট সিপে পান করাতে হবে।
চিনির পানীয় যেমন সোডা বা জুস পরিহার করুন, কারণ এগুলি ডায়রিয়া বাড়িয়ে দিতে পারে।
শিশুকে দুধ বা ফর্মুলা দিন।
বাচ্চা সলিড খাবার খেতে পারে কিনা পরীক্ষা করুন, তবে ছোট পরিমাণে দিন।

মেডিকেল সহায়তার প্রয়োজন কখন?

ডিহাইড্রেশন (শরীরের পানি শূন্যতা) চিহ্ন যেমন অলসতা, অস্বাভাবিক রঙ, বা শুকনো চোখ দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। তেমনি, তীব্র পেটব্যথা, রক্তাক্ত ডায়রিয়া বা বমি হলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।

বাড়িতে ভাইরাস ছড়ানো প্রতিরোধ