সুস্থ থাকলেও বছরে একবার যে স্বাস্থ্য পরীক্ষাগুলো অবশ্যই করা জরুরী

ঢাকা, ৩০ মার্চ: আমরা অনেকেই মনে করি, শুধু অসুস্থ হলেই চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সুস্থ থাকলেও বছরে অন্তত একবার কিছু গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত। এতে অনেক জটিল রোগ আগেভাগেই শনাক্ত করা সম্ভব হয়, যা চিকিৎসার মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হয়।

যে পরীক্ষাগুলো করা উচিত:

১. পূর্ণাঙ্গ রক্ত পরীক্ষা (CBC - Complete Blood Count): এই পরীক্ষা শরীরে রক্তস্বল্পতা, সংক্রমণ বা অন্য কোনো রক্তসংক্রান্ত সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে।

২. ব্লাড সুগার টেস্ট (Fasting Blood Sugar & HbA1c): ডায়াবেটিস বা প্রিডায়াবেটিস শনাক্ত করতে এই পরীক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

৩. লিপিড প্রোফাইল (Cholesterol Test): হৃদরোগের ঝুঁকি বোঝার জন্য কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা পরীক্ষা করা দরকার।

৪. লিভার ফাংশন টেস্ট (LFT - Liver Function Test): যকৃতের কার্যক্ষমতা ঠিক আছে কিনা তা জানতে এই পরীক্ষা করা হয়।

৫. কিডনি ফাংশন টেস্ট (KFT - Kidney Function Test): কিডনির স্বাস্থ্যের জন্য ক্রিয়েটিনিন ও ইউরিয়া পরীক্ষার প্রয়োজন হয়।

৬. ইউরিন রুটিন পরীক্ষা: ইনফেকশন, ডায়াবেটিস বা কিডনির কোনো সমস্যা আছে কিনা তা বুঝতে সাহায্য করে।

৭. ইসিজি বা একোকার্ডিওগ্রাম (ECG / Echocardiogram): হৃদযন্ত্রের কার্যক্রম বুঝতে এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি নির্ণয়ের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ:

চিকিৎসকদের মতে, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা কেবল রোগ নির্ণয়েই নয়, বরং প্রতিরোধমূলক চিকিৎসার দিকেও সাহায্য করে। যদি কোনো অসঙ্গতি পাওয়া যায়, তবে সময়মতো ব্যবস্থা নেওয়া সম্ভব হয়। তাই সুস্থ থাকলেও বছরে অন্তত একবার স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো অভ্যাস করা উচিত।