নখের অবস্থা থেকে শরীরের কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যার ইঙ্গিত পাওয়া যেতে পারে। কিছু সাধারণ পরিবর্তন যা নখে ঘটতে পারে, তা দেখে বিভিন্ন রোগ বা শারীরিক অবস্থা বোঝা যেতে পারে। নিচে কিছু উদাহরণ দেয়া হলো:
হালকা বা সাদা নখ: যদি নখের মাঝখান বা পুরোপুরি সাদা হয়ে যায়, তবে এটি লিভার সমস্যা, যেমন হেপাটাইটিস বা সেরোসিসের লক্ষণ হতে পারে।
কালে বা নীলচে নখ: নখ যদি নীলচে বা কালো হয়, এটি রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা বা অক্সিজেনের অভাবের কারণে হতে পারে, যেমন হার্ট বা ফুসফুসের সমস্যা।
ফাটল বা ভেঙে যাওয়া নখ: যদি নখ সহজেই ভেঙে যায় বা ফাটে, তবে এটি শরীরে পুষ্টির অভাব, যেমন আয়রন বা জিংকের অভাবের লক্ষণ হতে পারে।
উঠানো বা বাকা নখ: নখ যদি বাকা বা উঁচু হয়ে যায়, এটি আঙুলের নিচে রক্ত সঞ্চালন সমস্যার সংকেত হতে পারে। এই ধরনের সমস্যা কল্পনা করা যায় যেমন, কিডনি রোগ, শ্বাসকষ্ট বা হার্টের অসুখ।
খুব সোজা বা মসৃণ নখ: যদি নখে গভীর রেখা বা গর্ত থাকে, এটি হতে পারে ভিটামিন বা মিনারেল অভাবের লক্ষণ, বিশেষত জিঙ্ক বা ভিটামিন বি১২-এর অভাব।
সবুজ বা সাদা দাগ: নখের উপর সবুজ বা সাদা দাগ হতে পারে ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকজনিত সংক্রমণের কারণে।
এই সব লক্ষণ সাধারণত শারীরিক সমস্যা বা রোগের প্রাথমিক সংকেত হতে পারে, তবে এসব লক্ষণ দেখা দিলে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
সাজিদ
