স্তন ক্যান্সারের সচেতনতা স্ক্রিনিং জরুরি

স্তন ক্যান্সার সচেতনতা বলতে এক প্রকারের প্রচেষ্টা বোঝায়। যার মাধ্যমে প্রচলিত ভুল ধারণা এবং সামাজিক স্টিগ্মা, ট্যাবু ইত্যাদি দূর করে স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ, শনাক্তকরণ এবং চিকিৎসার ওপর সঠিক জানা যায়। স্তন ক্যান্সার বিষয়ে সচেতনতার অভাব রয়েছে আমাদের দেশে। স্তন ক্যান্সার নিয়ে লজ্জা বা সামাজিক ট্যাবুও রয়েছে। সামাজিক রক্ষণশীলতার কারণে বাংলাদেশে নারী বা পুরুষ যে কেউই প্রকাশ্যে স্তনবিষয়ক কোনো আলোচনা করতে অস্বস্তি বোধ করে। একইভাবে নারীদের স্তনে কোনো পরিবর্তন বা প্রাথমিক লক্ষণ দেখা দিলেও তারা তা গোপন রাখে। এমনকি অনেকেই মা বা স্বামীর কাছেও প্রথমদিকে গোপন রাখার চেষ্টা করে। এর ফলাফল শেষ পর্যায়ে গিয়ে শনাক্ত হয়। তখন করার কিছুই থাকে না।

এক সাক্ষাৎকারে খন্দকার শাহানা বিলকিস নামে একজন নারী তার নিজের স্তন ক্যন্সার সম্পর্কে বলতে গিয়ে বলেন ‘যেহেতু স্তন একটা গোপন অঙ্গ হিসেবেই বিবেচিত এবং যেহেতু ব্যাপারটি আমাকে তেমন একটা যন্ত্রণা দিত না, অতিরিক্ত ব্যথাও ছিল না, তাই আমি ব্যাপারটি নিয়ে আর ডাক্তারের শরণাপন্ন হইনি। সেই সঙ্গে ছিল লজ্জা ও জড়তা। শাহানার মতই অধিকাংশ নারীই চিকিৎসকের কাছে আসে একেবারে শেষ পর্যায়ে। অনেক ক্ষেত্রে তখন আর তেমন কিছুই করার থাকে না। রোগী শুধু মৃত্যুর প্রহর গুনতে থাকে। তাই স্তন ক্যান্সারকে লজ্জা পাওয়া বা গোপন রোগ হিসেবে চিন্তা করার অবকাশ নেই। জীবনের দামে লজ্জার দাম পরিশোধ করা কোনোভাবেই সমীচীন নয়।
স্তন ক্যান্সার শনাক্তকরণ
সমাজের সকলে সচেতন হলে স্তন ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়েই দ্রুত শনাক্ত করা সম্ভব। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন প্রাথমিক পর্যায়ে দ্রুত শনাক্ত করা গেলে স্তন ক্যান্সার ক্ষেত্রবিশেষে পুরোপুরি নিরাময়যোগ্য এবং এর মাধ্যমে স্তন ক্যান্সার জনিত মৃত্যুহার হ্রাস করা সম্ভব। প্রাথমিক পর্যায়েই দ্রুত শনাক্তকরণ করতে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে রাখা উচিত।
শনাক্তকরণের উপায়
স্তনের স্বপরীক্ষা : চিকিৎসকেরা ২০ বছর বয়স থেকে বাড়িতে বসে নিজেই নিজের স্তন পরীক্ষা করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। এর মাধ্যমে স্তনে কোনো রূপ অস্বাভাবিকতা বা পরিবর্তন থাকলে তা বোঝা যায়।
ডাক্তারের শনাক্ত করণ :
একজন ডাক্তার বা অন্য কোনো পেশাদার স্বাস্থ্যসেবী দ্বারা স্তনের পরীক্ষা করানো হয়। ২৯ থেকে ৩৯ বছর বয়সের মধ্যে, মহিলাদের প্রতি ১ থেকে ৩ বছরে একবার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর দ্বারা CBE করানো উচিত। ৪০ ঊর্ধ্ব মহিলাদের প্রতি বছর ১ বার নিয়মিত CBE করানো দরকার।
ম্যামোগ্রাফি :
ম্যামোগ্রাফি হলো স্তনের এক ধরনের কম মাত্রার এক্স-রে। ম্যামোগ্রাফি স্তন টিস্যুর বৈশিষ্ট্যপূর্ণ ভর বা মাইক্রোক্যালসিফিকেশন পরীক্ষা করে স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণ নিশ্চিত করা হয়। ঝুঁকির মাত্রার ওপর নির্ভর করে ম্যামোগ্রামের সঙ্গে স্তনের এমআরআইও করা যেতে পারে।
স্তন স্বাস্থ্য পরিকল্পনা:
২৯ থেকে ৩৯ বছর বয়সী মহিলাদের নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার অংশ হিসেবে পেশাদার স্বাস্থ্যকর্মীর নিকটে প্রতি ১-৩ বছর অন্তর একটি ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা (CBE) করানো উচিত। ৪০ বছর বয়সের পরে, মহিলাদের প্রতি বছর একজন পেশাদার স্বাস্থ্যকর্মীর দ্বারা (CBE) করা উচিত। ২০ এর অধিক বয়সী মহিলারা প্রতি মাসে একবার নিয়মিতভাবে স্তনের স্বপরীক্ষা (BSE) করতে পারেন। ৪০ বছর বা তার বেশি বয়সী মহিলাদের প্রতি বছর একটি ম্যামোগ্রাম করা উচিত। যতদিন তারা সুস্থ থাকে ততদিন এই রুটিন চালিয়ে যাওয়া উচিত। তবে স্তনের স্বপরীক্ষা করার সময় একজন স্বাস্থ্যকর্মীকে দিয়ে দেখিয়ে নিবেন যে তাদের স্বপরীক্ষার কৌশল সঠিক কি না? স্তন ক্যান্সারের জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা মহিলাদের প্রতি বছর একটি এমআরআই এবং ম্যামোগ্রাম করা উচিত।

লেখক: ব্রেস্ট, খাদ্যনালি ও কলোরেক্টাল সার্জনঅধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান সার্জিক্যাল অনকোলজি বিভাগ,  ল্যাবএইড ক্যান্সার স্পেশালিস্ট  হাসপাতাল, (চতুর্থ তলা)। গ্রীন রোড, পান্থপথ,  ঢাকা।
মোবাইল: ০১৭৪২-৩০৪,২৪৬