ছবি: সংগৃহীত।
বলিউড তারকাদের ঝকঝকে ত্বক দেখে অনেকেই ভাবেন—কী করে সম্ভব এই নিখুঁত সৌন্দর্য? উত্তর একটাই: নিয়মিত রূপচর্চা ও সঠিক জীবনযাপন। তবে এর পেছনে কিছু সিক্রেট ট্রিকও রয়েছে, যা তারা নিজেদের সৌন্দর্যের রুটিনে অনুসরণ করেন।
আজ জেনে নিন এমন পাঁচজন বলিউড সেলেব্রিটির স্কিনকেয়ার টিপস, যা আপনি ঘরেই ব্যবহার করতে পারেন।
১. দীপিকা পাডুকোন – মিনিমাল স্কিনকেয়ার, কিন্তু রেগুলার
দীপিকার মতে, ত্বকের যত্নে সবচেয়ে বড় জিনিস হলো নিয়মিত যত্ন। তিনি জোর দেন ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিং-এর ওপর। রাতের ঘুমের আগে মেকআপ রিমুভ করা তার বাধ্যতামূলক রুটিনের অংশ। ত্বকের হাইড্রেশন বজায় রাখতে প্রচুর পানি পান করাও তার অন্যতম অভ্যাস।
২. প্রিয়াঙ্কা চোপড়া – দাদি-নানির ঘরোয়া রেসিপি
প্রিয়াঙ্কা এখনও তার দাদির দেওয়া ঘরোয়া ফেসপ্যাক ব্যবহার করেন। বেসন, দুধ আর দুধের সর দিয়ে তৈরি স্ক্রাব দিয়ে তিনি এক্সফোলিয়েট করেন ত্বক, যা প্রাকৃতিকভাবে মৃত কোষ সরিয়ে দিয়ে ত্বকে আনে উজ্জ্বলতা। তার মতে, ঘরোয়া উপাদানগুলোতে থাকে ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় প্রাকৃতিক পুষ্টি।
৩. আলিয়া ভাট – অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর ডায়েট
আলিয়া ভাট বিশ্বাস করেন, ‘স্কিন কেয়ার শুরু হয় ভিতর থেকে’। তাই তিনি প্রতিদিন প্রচুর সবজি, ফল এবং হাইড্রেটিং ফুডস খান। গ্রিন টি, লেবু পানি এবং ডিটক্স জুস তার স্কিন ডিটক্স রুটিনের অংশ। এছাড়া তিনি ত্বকে হালকা নন-কমেডোজেনিক প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন যাতে ত্বক নিশ্বাস নিতে পারে।
৪. করিনা কাপুর খান – ঘি এবং ঘুমের কম্বো
করিনার ত্বকের উজ্জ্বলতা অনেকটাই তার খাদ্যাভ্যাস ও পর্যাপ্ত ঘুমের ফল। তিনি প্রতিদিন ঘি খান এবং ত্বকে ঘি দিয়ে মাস্কও লাগান। এছাড়া ঘুমকে তিনি ‘বিউটি স্লিপ’ বলে মনে করেন—প্রতিদিন অন্তত ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম তার ত্বকের জন্য জরুরি।
৫. জাহ্নবী কাপুর – অ্যালোভেরা এবং আইস ম্যাসাজ
তরুণ বলিউড অভিনেত্রী জাহ্নবী কাপুর অ্যালোভেরা জেলের বড় ভক্ত। সকালে মুখ ধোয়ার পর তিনি অ্যালোভেরা জেল দিয়ে হালকা ম্যাসাজ করেন। এছাড়া তিনি নিয়মিত আইস কিউব দিয়ে মুখে ম্যাসাজ করেন, যা ত্বকের পাফিনেস কমায় এবং স্কিনটোনকে ফ্রেশ করে তোলে।
এই তারকাদের স্কিনকেয়ার সিক্রেটগুলো যেমন সহজ, তেমনই কার্যকর। আপনি যদি প্রতিদিনের রুটিনে এই অভ্যাসগুলো যুক্ত করতে পারেন, তবে খুব সহজেই ত্বকে আনতে পারেন প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা। মনে রাখবেন, সুন্দর ত্বকের চাবিকাঠি হলো ধৈর্য, নিয়মিত যত্ন, এবং নিজের প্রতি ভালোবাসা।
নুসরাত
