ছবি: সংগৃহীত।
সোনম কাপুরের লম্বা ও ঝরঝরে চুলের পেছনে একাংশ ভালো জিনস এবং বাকি অংশ সঠিক পুষ্টি ও চুলের যত্নের প্রতি তার মনোযোগ। সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে, বলিউডের এই অভিনেত্রী তার চুলের যত্ন নেওয়ার পুরো প্রক্রিয়া শেয়ার করেছেন, যদিও কাজের কারণে তার চুল প্রায়ই ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছিলো।
সোনম কাপুর বলেছেন, তার বড় চুলের সবচেয়ে পছন্দের দিক হলো, এটি তাকে তার আসল পরিচয় দেয়। "আমি জানি নানা ট্রেন্ড আসে, কিন্তু যখন আমার চুল লম্বা থাকে, আমি সেটিকে ভালোভাবে যত্ন নিই এবং কী খাচ্ছি তাও খেয়াল রাখি। যদি এটা আমার চুলের ওপর প্রভাব ফেলত, আমি আরও কঠোর ডায়েট ফলো করতাম। আমি নিশ্চিত করে বলছি যে আমি যথেষ্ট খাবার খাই যাতে চুল পড়ে না।" - তিনি গ্রাজিয়া ম্যাগাজিনকে এ কথা বলেন।
সোনম কাপুরের চুলের যত্নের নিয়ম
সোনম জানান, চুলের ক্ষতি থেকে বাঁচতে এবং চুলকে পুষ্টি দিতে তিনি সঠিক প্রিভেন্টিভ প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন। প্রতিদিনের যত্নে, সেরাম লাগানো তার অন্যতম নিয়ম, যা কখনোই এড়িয়ে যান না। “আমার চুল খুব লম্বা, তাই কন্ডিশনিং করার পরও, যখন চুলটা একটু ভিজে থাকে, তখন আমি চুলের গোড়ায় একটু সেরাম লাগাই, কারণ এটা সমস্ত আর্দ্রতা আটকায় এবং চুলকে রক্ষা করে,” তিনি বলেন। কন্ডিশনার এবং সেরাম তার চুলের ফ্রিজি ভাব কমানোর দ্রুত সমাধান।
তার সবচেয়ে বড় ভুল ছিল, একটি সিনেমার জন্য চুল পার্ম করা। তিনি জানান, “এটা প্রায় আমার চুল ধ্বংস করে দিয়েছিলো এবং ঠিক হতে অনেক সময় লেগেছিল। বিশেষ করে যখন আপনার চুল রঙ করা থাকে, তখন সঠিক সালুন পরামর্শ জরুরি, কিন্তু আমাকে সঠিকভাবে পরামর্শ দেওয়া হয়নি। এটা আমার চুল পুরোপুরি পুড়িয়ে দিয়েছিল এবং আমাকে আবার নতুন করে চুল গজাতে হয়েছিল—যা প্রায় ৫ বছর সময় নিয়েছিল।" তার পছন্দের চুলের এক্সেসরিজ হল বাউ এবং হেয়ারব্যান্ড, বিশেষ করে যখন তিনি "আইশা" সিনেমার শুটিং করেছিলেন।
সোনম কাপুরের শাওয়ারে চুল ধোয়ার রুটিন:
সোনম কাপুর প্রতি দিন শ্যাম্পু দু’বার করেন এবং এরপর কন্ডিশনার লাগান, তবে কন্ডিশনার শুধু কানের নিচের অংশে লাগান এবং রুটগুলোতে না। “একটা কৌশল শিখেছি—আমি চুল ভিজে থাকলে কন্ডিশনার লাগানোর বদলে প্রথমে দু'বার শ্যাম্পু করি, তারপর তোয়ালে দিয়ে চুলের পানি বের করে দিই। তারপর কন্ডিশনার লাগিয়ে হাতে চুল আঁচড়িয়ে আবার তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে সেরাম ও হিট প্রোটেকট্যান্ট লাগিয়ে ব্লো ড্রাই করি,” তিনি জানান।
নুসরাত
