ছবি: সংগৃহীত
বলিউড তারকাদের ফিটনেস সবসময় আলোচনার বিষয়। কঠোর ডায়েট, নিয়মিত ব্যায়াম ও ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের অধীনে চলা ওয়ার্কআউট রুটিনের পেছনে তারা ব্যয় করেন বিপুল অর্থ।
এবার অভিনেতা সোনু সুদের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এক বিস্ময়কর তথ্য জানালেন—বলিউড সেলিব্রিটিরা মাসে ২-৫ লাখ টাকা পর্যন্ত খরচ করেন শুধুমাত্র তাদের ফিটনেস ধরে রাখার জন্য!
সোনু সুদের প্রশিক্ষকের মতে, সেলিব্রিটিদের ফিটনেস রুটিনে কোনো নির্দিষ্ট বাজেট থাকে না। অনেকেই ব্যক্তিগত ট্রেনার, পুষ্টিবিদ, যোগ গুরু ও ফিজিওথেরাপিস্ট রাখেন। প্রতিদিন উচ্চমানের সাপ্লিমেন্ট, স্পেশাল ডায়েট ও বিশেষায়িত ব্যায়ামের জন্য তারা ব্যয় করেন মাসে লাখ লাখ টাকা।
তিনি আরও জানান, সঠিক ডায়েট প্ল্যান ও পুষ্টিকর খাবারের জন্য মাসে খরচ হয় ৫০ হাজার থেকে ২ লাখ টাকা পর্যন্ত। ব্যক্তিগত জিম, প্রশিক্ষক ও থেরাপির জন্য প্রতি মাসে কয়েক লাখ টাকা ব্যয় করা হয়। অনেক সেলিব্রিটি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের অধীনে থাকেন, যা তাদের খরচ আরও বাড়িয়ে দেয়।
সোনু সুদের ফিটনেস রহস্য
সোনু সুদ তার দারুণ ফিটনেসের জন্য পরিচিত। কঠোর ব্যায়াম ও সঠিক খাদ্যাভ্যাসের কারণে ৫০ বছর বয়সেও তিনি বলিউডের অন্যতম ফিট তারকা। তার প্রশিক্ষক জানান, প্রতিদিন নিয়মিত ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর ডায়েট ও স্ট্রিক্ট রুটিন অনুসরণ করাই সোনুর ফিটনেসের মূল চাবিকাঠি।
বলিউডে ফিটনেস মেইনটেনের প্রতিযোগিতা। ফিটনেস বলিউডে শুধু সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্যই নয়, এটি ক্যারিয়ারের জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রণবীর সিং, হৃতিক রোশন, টাইগার শ্রফ থেকে শুরু করে দীপিকা পাড়ুকোন, ক্যাটরিনা কাইফের মতো তারকারা শরীরচর্চার জন্য প্রচুর সময় ও অর্থ বিনিয়োগ করেন।
শিলা ইসলাম
