অনুভূতিতে আঘাত না করে বন্ধুদের এড়িয়ে যাওয়ার সহজ উপায়

কখনো কখনো, বন্ধুদের কাছ থেকে একটু বিরতি নেওয়া প্রয়োজন। তবে, এটা করতে গেলে তাদের অনুভূতিতে আঘাত না দেওয়ার জন্য কিছু কৌশল অবলম্বন করা জরুরি। এখানে কিছু উপায় দেওয়া হলো:

১. স্পেস চাওয়া: সরাসরি তাদের বলুন, "আমার কিছু সময় দরকার, আমি একটু একা থাকতে চাই।"
২. মেসেজ বা ফোন কলের জন্য সময় না দেওয়া: বলুন, "আমি কাজের চাপে আছি, ফোন চেক করতে পারি না।"
৩. সোশ্যাল মিডিয়ায় মিউট করা: তাদের মেসেজ না পড়লে মন খারাপ হবে না, মিউট করুন।
৪. লোকেশন শেয়ার না করা: সোশ্যাল মিডিয়ায় কোথায় যাচ্ছেন, সেটা শেয়ার করবেন না, যেন তারা না ভাবে আপনি এড়িয়ে যাচ্ছেন।
৫. ফেক ফোন কল নেওয়া: ফোনের মাধ্যমে বের হওয়ার জন্য ভুয়া কল নিন।
৬. ইমার্জেন্সি মেসেজ দেখানো: ফোনে গুরুত্বপূর্ণ মেসেজ দেখিয়ে চলে যান।
৭. বাথরুম যাওয়ার অজুহাত: জরুরি কাজের কথা বলে দ্রুত চলে যান।
৮. ব্যস্ততা দেখান: "আমি ওই দিন ব্যস্ত আছি, পরে দেখা হবে।" এভাবে বলে এড়াতে পারেন।
৯. প্রথম থেকেই পরিকল্পনা বদলে ফেলা: যদি আগে থেকেই পরিকল্পনা থাকে, তবে তা বাতিল করে নতুন সময় চাইতে পারেন।
১০. ইভেন্টে বিদায় জানানো: "এখনই যেতে হচ্ছে, পরের বার কথা হবে" বলে চলে যান।
১১. গোস্টিং করা: যদি বিদায় না জানাতে চান, তবে খালি চলে যান, কেউ হয়তো লক্ষ্য করবেনা।

সূত্র: https://www.wikihow.com/Avoid-Friends-Without-Hurting-Them