আধ্যাত্মিক যাত্রা
আধ্যাত্মিক যাত্রা
আধ্যাত্মিকতা এবং আধ্যাত্মিক শান্তি এবং প্রশান্তি অর্জন একটি সোজা রাস্তা নয় যা আপনাকে 'X' বছরের মধ্যে আপনার গন্তব্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার প্রতিশ্রুতি দেয়, এবং এটি নিশ্চিত করে না যে সর্বোপরি একটি গন্তব্য আছে। এটি শুধুমাত্র একটি পথ যা আপনি একদিনে হাঁটার সিদ্ধান্ত নেন, নিরাপত্তাহীনতা, বিভ্রান্তি, বিলম্বিত উপাদান এবং আরও অনেক কিছুর সাথে লড়াই করে। এবং যখন আপনি অনুভব করেন যে আপনি আপনার চূড়ান্ত লক্ষ্যের কাছাকাছি, তখন কিছু আপনাকে কয়েক ধাপ পিছনে টেনে নিয়ে যায়, আপনি ভাবতে থাকেন যে আপনি যে গুরুকে দেখেছেন তার মতো আলোকিত হবেন কিনা।
কিন্তু, এমনকি এই কঠিন রাস্তায়, এমন সূক্ষ্ম লক্ষণ রয়েছে যা দেখায় যে আপনি আপনার আধ্যাত্মিক যাত্রার কাছাকাছি আপনার ধারণার চেয়ে বেশি, এবং এখানে আমরা সেগুলির কয়েকটি উল্লেখ করেছি।
আপনি শক্তি দ্বারা পরিচালিত বোধ
এই একটি চিহ্ন অত্যন্ত ব্যক্তিগত এবং মানুষের মধ্যে ভিন্ন হতে পারে। কেউ কেউ অনুভব করবেন যে মহাবিশ্ব তাদের শক্তির সাথে আরও সক্রিয় হতে বলছে, অন্যরা মনে করতে পারে তাদের ধ্যান এবং গানের একটি নির্দিষ্ট কম্পন রয়েছে যা তাদের কাছে টানছে এবং তারা এটি করতে আরও বেশি ঝোঁক এবং ইচ্ছুক বোধ করে। অবশেষে, আপনি জীবনের প্রবাহের উপর আস্থা রাখতে শুরু করেন এবং জিনিসগুলি আসার এবং ঘটলে তা গ্রহণ করেন এবং মুখোমুখি হন।
আপনি সাধারণভাবে শান্ত বোধ করেন
যখন প্রশান্তি এবং শান্তির ক্রমবর্ধমান অনুভূতি আপনার উপর ধৌত হয়, তখন এটি একটি সূক্ষ্ম লক্ষণ যে আপনি আপনার আধ্যাত্মিক সাধনার কাছাকাছি যা আপনি ভেবেছিলেন তার থেকে। বিষয়, আলোচনা এবং কথোপকথন যা একবার আপনাকে বিরক্ত করেছিল এবং আপনাকে ট্রিগার করেছিল, আপনার উপর একই নিয়ন্ত্রণ নেই এবং সেগুলি আপনাকে আর আক্রমণাত্মক করে না। আপনি শুধু স্বীকার করেন যে কিছু মানুষ কখনই পরিবর্তন হবে না, এবং কিছু আলোচনা কখনই শেষ হতে পারে না, তাই আপনি নিজেকে সেই পরিস্থিতি থেকে সরিয়ে নিয়ে জীবনে এগিয়ে যান।
জীবন কম বিক্ষিপ্ত হয়ে উঠেছে
আপনার আধ্যাত্মিক পথে এগিয়ে যাওয়ার আরেকটি সূক্ষ্ম লক্ষণ হল যে বিভ্রান্তিগুলি আপনার জীবন থেকে ধীরে ধীরে দূর হয়ে যায়। যে জিনিসগুলি একবার আপনার মনোযোগ কেড়ে নিয়েছে, যেমন অতিরিক্ত সোশ্যাল মিডিয়া, গসিপ, উদ্বেগ এবং আরও অনেক কিছু, এখন আপনার কাছে গুরুত্বহীন বলে মনে হচ্ছে। এবং তাই, বিক্ষিপ্ততার জালে আটকা পড়ার পরিবর্তে, আপনি এমন কিছু করেন যা আপনাকে সত্যিকারের আনন্দ দেয় এবং আপনার সমস্ত মনোযোগ দিয়ে সেগুলি করুন।
minimalism প্রতি একটি সহজাত টান
মানুষ যখন আধ্যাত্মিক পথে থাকে, তখন তারা ধীরে ধীরে বিশ্বের উপকরণ এবং বাড়াবাড়ি থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করতে শেখে। এবং সময়ের সাথে সাথে তারা সরলতা, ন্যূনতমতা, মননশীলতা এবং ধীর জীবনযাপনের দিকে আকৃষ্ট হয়। এবং যখন আপনি আপনার আধ্যাত্মিক লক্ষ্যের কাছাকাছি থাকেন তখন ঠিক এটিই ঘটে। এমন একটি শক্তি রয়েছে যা আপনাকে সরলতা এবং ন্যূনতমতার দিকে ঠেলে দেয় এবং আপনি ধীর জীবনযাপন করতে এবং উপলব্ধি করতে শিখেন।
তুমি ক্ষোভ ছেড়ে দাও
'বিদ্বেষ কি করে?' এমন একটি প্রশ্ন যা আপনি প্রায়শই নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন। কিন্তু এই প্রশ্নের প্রকৃত অর্থ, এর উত্তর এবং ক্ষোভ ত্যাগ করার ইচ্ছা তখনই আপনার কাছে আসে যখন আপনি সঠিক পথে থাকবেন।
আপনার আধ্যাত্মিক যাত্রায় আপনার অগ্রগতির একটি সূক্ষ্ম চিহ্ন হল যে আপনি ক্ষমা করতে এবং ভুলে যেতে শিখেছেন, এবং ক্ষোভ আর ধরে রাখবেন না কারণ তারা কোন উপকার করে না।
আপনার ধ্যানগুলি বিশুদ্ধ এবং নিবদ্ধ
আপনি যখন আপনার আধ্যাত্মিক যাত্রা শুরু করেন, তখন বিভ্রান্তি ছাড়াই ধ্যান করা একটি কাজের মতো। কিন্তু, যখন আপনি অগ্রগতি করেন, তখন এটি একটি কাজ কম এবং আপনার রুটিনের একটি স্বাভাবিক অংশের মতো। ধ্যান করা, চুপচাপ বসে থাকা, জপ করা এবং এর মতো দৈনন্দিন কাজ, ঠিক ব্রাশ করা, খাওয়া এবং ঘুমানোর মতোই সাধারণ।
এবং আপনি যখন আপনার আধ্যাত্মিক পথে এগিয়ে থাকেন, তখন আপনি সহজেই ধ্যানের অবস্থায় চলে যান, আপনার মনকে কোনো বিভ্রান্তি মেঘ না করে।
আপনি প্রকৃতির সাথে আরও সংযুক্ত বোধ করেন
আপনি যখন আধ্যাত্মিকতার দিকে সঠিক পথে থাকেন, তখন প্রকৃতিতে থাকা নিখুঁত বোধ করে। মনোযোগ থেকে দূরে থাকা, ক্রমাগত আওয়াজ, ভাইরাল ভিডিওগুলির গান এবং যা নেই তা নিখুঁত আনন্দের মতো অনুভব করে। আপনি গাছ আলিঙ্গন, ঘাসের উপর খালি পায়ে হাঁটা, আশেপাশের কুকুরের সাথে খেলা এবং পাখির কিচিরমিচির শোনার প্রতি ঝোঁক অনুভব করেন।
বোনাস পয়েন্ট: আপনি ইতিবাচক লক্ষণ দেখতে পাচ্ছেন
আরেকটি সূক্ষ্ম চিহ্ন হল যে আপনি অদ্ভুত কাকতালীয় ঘটনা এবং ঘটনাগুলি লক্ষ্য করতে শুরু করেন যা নিছক সুযোগ বলে মনে হয় না। আপনি বারবার সংখ্যা দেখতে পাচ্ছেন, অপ্রত্যাশিত জায়গায় পুরানো বন্ধুদের সাথে দৌড়াচ্ছেন বা আপনার বর্তমান চাহিদা এবং আগ্রহের সাথে হুবহু মেলে এমন বইগুলিতে হোঁচট খাচ্ছেন।
আর কে
